きのう、Buntzen Lake のトレイルをあるいてきた。4-5 時間コースの Buntzen Lake Trail 、小雨の降る中、、、湖を一周しました。つかれた、けど、いたるところから水が湧いているとても美しい場所なので、たのしかった。写真は、苔がびっしりと生えてる枯れ木です。

　これだけ歩いたんだから、きっと健康レベルがあがったはず、と浮かれていたのですが、油断したのか、その夜白ワインをかなり飲み過ぎてしまい、、、最終的な効果がプラスなのかどうか、、、しかも、二日酔いの日はいつもそうですが、今日は、炭水化物（ごはん、らーめん、パン）を朝昼晩と大量摂取してしまい、、、最終的な効果がプラスなのかどうかは、、、びみょうです。